Ruhe finden im neuen Jahr? Zurück zur Natur in Europas besten Nationalparks

Ruhe finden im neuen Jahr? Zeit verbringen Natur Es hat sich gezeigt, dass es Wunder für unsere geistige Gesundheit bewirkt. Es ist kein Allheilmittel, aber in der freien Natur hilft es auf jeden Fall.

Wandern, die Umgebung genießen und auf die lokale Flora und Fauna achten sind alles einfache, wirkungsvolle Möglichkeiten, sich von den alltäglichen Ablenkungen zu lösen.

Im Gegenzug öffnen wir Teile unseres Gehirns, die wir oft vergessen zu kultivieren und zu ernten Leistungenwährend man daran erinnert wird, wie schön und einfach Dinge sein können.

Die Umfrage von Money.co.uk hat ergeben, dass Europa die Heimat von sechs der weltbesten Unternehmen ist Nationalparks für Wachsamkeit.

Sie analysierten Merkmale wie die Menge an Grünflächen, Seen, Pflanzen- und Tierarten, Luftverschmutzung, Besucherzahlen und die Verfügbarkeit von achtsamen Aktivitäten wie z lange Strecken gehenUnd Bootstouren, Gesundheitszentren und Spas.

Hier sind die sechs europäischen Nationalparks, in denen Sie dem Alltag entfliehen können.

6. Umgeben Sie sich mit viel Grün im Nationalpark Böhmische Schweiz, Tschechische Republik

Der vor 22 Jahren gegründete Nationalpark Böhmische Schweiz wurde mit einem Ziel errichtet pflegen Die Flora und Fauna der Region hat im Laufe der Jahrzehnte stark unter menschlichem Einfluss gelitten.

Der Park ist jetzt einer der beliebtesten Orte der Tschechischen Republik für die Wiedereinführung Tierarten die früher dort lebten – nehmen Sie zum Beispiel die Rückkehr der Lachse in den Fluss Kamenes.

Eine Reise hierher ist jetzt farbenfroh, mit üppigem Grün im Kontrast zu Sand, Felsen und klarem Wasser.

Kamenice ist einer von 16 Flüssen und Seen, die fein säuberlich zwischen den Tälern des Parks verstreut sind und bei Wanderern beliebt sind, die eine Pause vom nahe gelegenen Stadtleben einlegen. Prag.

5. Tauchen Sie ein in das klare und kühle Wasser der Plitvicer Seen, Kroatien

Die Plitvicer Seen sind einer von ihnen KroatienDer beliebteste natürliche Ort, den man das ganze Jahr über besuchen kann, besonders im Sommer, wenn das Wasser lebendig wird. Sie reichen von tiefen Saphiren bis zu brillantem Türkis, abhängig von der Tageszeit und dem Mineraliengehalt des Sees.

Überhängende Schwimmbecken, vier verschiedene Wanderwege und Tausende von… Pflanzen Spezies Machen Sie es sich schwer, die Sehenswürdigkeiten zu schätzen.

Es wird jedoch nicht von schwerer körperlicher Aktivität ausgegangen. Die Menschen werden ermutigt, so viel oder so wenig wie 73.000 Acres zu bedecken, wie sie möchten, und sogar sieben voreingestellte Karten bereitzustellen. Gehende Methoden Anpassbar basierend auf Ihrem Energieniveau und Ehrgeiz.

Plitvice ist perfekt für kühle Spaziergänge auf den Strandpromenaden und eignet sich auch gut für Kletterer, die ihre Lungen mit der saubersten Luft des Balkans füllen möchten.

4. Holen Sie sich Ihre Endorphine im Lake District, Großbritannien

Die größte in England Nationalpark Es fühlt sich oft wie ein Universum für sich an, ein riesiger grüner Fleck, umgeben von schroffen Bergen und glatten Wasserbecken.

Millionen von Briten kommen jedes Jahr, um zwischen der Landschaft und den attraktiven Marktstädten in der Umgebung zu entspannen.

Der Lake District wimmelt von Aktivitäten für diejenigen, die eine entspannende Pause suchen. Es könnte eine Datei sein Fahrrad fahren Durch einige überschaubare Hügel, oder a Sterne Exkursion – Beides bietet der Park zum Planen an.

Natürlich mangelt es nicht an großartigen Wanderrouten für alle Könnerstufen, aber der wahre Endorphinschub liegt in der schieren Anzahl an Wassersportarten – egal ob Sie ein begeisterter Schwimmer, Segler oder Paddeles wird etwas angezeigt.

3. Der Landschaft im Nationalpark Cinque Terre, Italien, etwas zurückgeben

Cinque Terre – die wörtliche Übersetzung bedeutet „fünf Städte“ – steht an vorderster Front auf Europas Weg der Verantwortung und Verantwortung nachhaltigen Tourismus.

Die Italienisch Das Wunderland ist eines der kleinsten Gebiete auf dieser Liste, aber es zeichnet sich durch Artenvielfalt, empfindungsfähige Aktivitäten und kulturelle Stätten aus.

Besucher werden ermutigt, die Landschaft zu umarmen, indem sie dem Land etwas zurückgeben.

Dies kann durch einen Aufenthalt in einem der vielen Themenparks geschehen Bio-Bauernhöfe Oder indem Sie nach Nahrung suchen und einige der Kräuter, die zwischen den Buchten und dem Land wachsen, wie Rosmarin und Thymian, neu anpflanzen.

2. Hoch über der einzigartigen Landschaft des Göreme-Nationalparks in der Türkei

Von der UNESCO als „erstaunlich“ für die ausgeprägten Formen seines erodierten Geländes aus der Bronzezeit beschrieben, die Täler von der TruthahnDer Göreme-Nationalpark ist wegen seines einzigartigen Designs, das auf den Standort eines ehemaligen Vulkans zurückgeht, einen Besuch wert.

Dramatische Goreme-Wanderwege und rostige Felsentunnel haben sich ihren Weg durch die Vereinigten Staaten gebahnt Gelbstein Nationalpark – tausendmal größer in Größe und Besucherzahl – zur Veröffentlichung in der Wertung dieser Umfrage.

Die hier gezeigten Landschaften wirken wie aus einem Märchen. Bezeichnenderweise veranstaltet das Gelände dieses Kulturerbes jeden Morgen bei Sonnenaufgang eine Fahrt mit dem Heißluftballon, um die Magie dieser verwirrenden und wunderschönen Landschaft zu genießen.

1. Atmen Sie die reinste Alpenluft Europas im Schweizerischen Nationalpark, Schweiz

Der älteste Nationalpark in Alpen Die Besten für Achtsamkeit wurden nicht nur in Europa, sondern auf der ganzen Welt gekrönt.

Man muss kein Genie sein, um zu verstehen, warum – es ist eines der am besten geschützten Gebiete der Alpen mit nur 150.000 Besuchern pro Jahr und eines der am wenigsten verwitterten Gebiete überhaupt. Umweltverschmutzung Dutzende von Nationalparks auf dieser Liste.

Der Schweizerische Nationalpark sticht mit überwältigenden Aktivitäten hervor und bietet 83 Spa- und Wellnesszentren, 75 Boots- und Kreuzfahrtausflüge und eine Reihe von Möglichkeiten, mit einer Vielzahl von Wildtieren in Kontakt zu kommen.

Es sollte darauf geachtet werden, ihn nicht in den Wintermonaten zu besuchen, da der Park aus Naturschutzgründen geschlossen bleibt.

Inzwischen ist es nicht ungewöhnlich, Schneehasen, Karibu und Rot- und Goldhirsche zu sehen die Adler Auf einem der 14 möglichen Wanderwege durch diesen wunderbaren Landstrich.