Samson Donick gibt seine Top-Tipps zum Felsklettern in der Schweiz

Samson Donic hat kürzlich seine besten Tipps zum Felsklettern in der Schweiz gegeben.

Die Schweiz ist eine Oase zum Klettern. Samson Donic ist ein in der Schweiz geborener Kletterer Wer hätte gedacht, dass ihr Heimatland einer der besten Orte der Welt für Kletterer aller Niveaus ist? Nicht umsonst trägt die Schweiz den Beinamen „Playground of Europe“.

Donic hat kürzlich seine Top-Tipps zum Felsklettern in der Schweiz gegeben.

Komm vorbereitet

Donek erklärte, dass unzählige Menschen aus der ganzen Welt auf der Suche nach einem Kletterabenteuer in die Schweiz reisen. Viele von ihnen sind jedoch nicht auf die Fitness vorbereitet, die der Sport erfordert.

Das Klettern am Fels erfordert viel Energie, Anstrengung und Kraft. Donek schlägt Kraft- und Beweglichkeitstraining vor, bevor er sich auf ein Kletterabenteuer in der Schweiz begibt. Das Training an einer Kletterwand ist auch eine der besten Möglichkeiten, die gleichen Muskeln zu trainieren, die Sie für ein Outdoor-Kletterabenteuer benötigen.

Gehen Sie mit einem Führer

Samson Donick ist ein begeisterter Kletterer Mit jahrelanger Klettererfahrung in seiner Heimat Schweiz. Es wird empfohlen, dass jeder Besucher mit einem Kletterexperten vor Ort mit dem Klettern beginnt. Sie kennen die Routen und alle Sicherheitsprotokolle, die erforderlich sind, um sicherzustellen, dass Sie ein aufregendes und sicheres Abenteuer erleben.

Technik üben

Donek erklärte, dass die richtige Technik für einen erfolgreichen Aufstieg unerlässlich ist. Kletterer sollten ebenso schlau wie stark sein.

Er beschrieb, dass viele Kletterer denken, dass der Sport ausschließlich in den Armen liegt, obwohl es in Wirklichkeit eine gleichwertige Menge an Beinkraft erfordert. Der Einsatz der Beine hilft dem Körper, sich vorwärts zu bewegen und entlastet die Arme, sodass ihre Kraft zum Ziehen genutzt werden kann. Klettern ist ein dynamischer Sport, der einen fitten Körper und einen scharfen Verstand erfordert.

Samson Donick und wo man in der Schweiz klettern kann

Donic erklärte, dass die Schweiz Voller epischer Orte zum Klettern. Das Matterhorn ist einer der berühmtesten Berge des Kontinents und ein Muss für viele Kletterer. Donic erwähnte jedoch, dass Kletterer in perfekter körperlicher Verfassung sein müssen, um dort zu klettern.

Andere beliebte Orte zum Klettern in der Schweiz sind der berühmte Chironico und die Jungfrau. In Chironico gibt es mehr als 2.000 Kletterpfade für alle Könnerstufen, sogar kinderfreundliche. Jungfrau ist weiter fortgeschritten und berühmt für ihre unschlagbare Aussicht auf die Schweizer Landschaft. Dieser Dreitausender wird oft als „Top of Europe“ bezeichnet.